Jeder Mensch empfindet das Älterwerden anders, aber Einbußen müssen alle hinnehmen. Alterungsprozesse des Gehirns lassen sich bereits ab dem 30. Lebensjahr beobachten. Dies zeigt eine Langzeitstudie an gesunden Erwachsenen, die sich im Abstand von fünf Jahren freiwillig in einen Kernspintomografen legten, um die Volumina von bestimmten Regionen ihres Gehirns vermessen zu lassen.
Bei Elf der insgesamt zwölf untersuchten Regionen nahm das Hirnvolumen deutlich ab, nur der visuelle Bereich (Sehrinde) hatte sich nicht systematisch verändert. Auch Personen mit überdurchschnittlich ßGehirnvolumen waren vor dem Abbau keineswegs gefeit.
Die Volumenveränderungen waren bei den einzelnen Teilnehmern unterschiedlich stark ausgeprägt. Offensichtlich ist die Hirnalterung ein sehr individueller Prozess. Zumindest einige dieser Unterschiede scheinen mit Bluthochdruck zusammenzuhängen. Es wurde festgestellt, dass gedächtnisrelevante Regionen bei den Bluthochdruckpatienten besonders stark geschrumpft waren. Und zwar umso stärker, je länger diese Patienten bereits unter Bluthochdruck litten. Die betroffenen Hirnregionen nahmen zwar auch bei den Teilnehmern ohne Bluthochdruck mit dem Alter immer stärker ab, der Bluthochdruck beschleunigte diesen Prozess jedoch merklich.
"Bluthochdruck ist offenbar noch gefährlicher als bislang vermutet. Vielleicht erhöht er sogar das Risiko, an Alzheimer zu erkranken", bilanzierte Prof. Ulman Lindenberger vom Max-Planck-Institut für Bildungsforschung in Berlin.
Der Blutdruck im menschlichen Körper unterscheidet sich je nach Alter, körperlicher wie psychischer Verfassung und Tageszeit. Hohe Blutdruckwerte können verschiedenste Ursachen haben; Bluthochdruck jedoch bedeutet eine permanente Erhöhung der Werte. Im Alter kommt es durch fortgeschrittene Arteriosklerose und die zunehmend geringere Elastizität der Blutgefäße oft zum Hochdruck, die genauen Ursachen sind jedoch oft unklar.
Bluthochdruck gilt als eine Zivilisationskrankheit, und verursacht zunächst oft keinerlei Beschwerden, es kann aber zu Komplikationen kommen. Der Blutdruck sollte vorbeugend deshalb regelmäßig gemessen und Hochdruck rechtzeitig erkannt werden. Ein gesunder Lebensstil trägt dazu bei, den Blutdruck im gesunden Rahmen zu halten. Nahrungsergänzungen auf natürlicher Basis können dabei helfen.